Projeto "Estresse e Resiliência"

Diante da importância de se abordar a vulnerabilidade emocional entre adolescentes, tendo em vista a observação da OMS (2017) que o Brasil é um dos países mais afetados por transtornos mentais associados a ansiedade, foi desenvolvido o Projeto "Estresse e Resiliência" nas disciplinas de Biologia e Química, sob orientação do Prof. Gabriel Victoriano. O objetivo do projeto foi discutir sobre estresse e saúde mental e como ele pode afetar a nossa saúde e levar ao desenvolvimento de doenças. Os alunos participaram de dinâmicas, rodas de discussão, elaboração de material audiovisual e memes com o intuito de discutir a importância da saúde mental na adolescência e no desempenho escolar. O desfecho do projeto foi realizado com uma palestra sobre Ansiedade e Depressão na Adolescência com a Psicóloga Clinica Renata Cristina Arruda. Nela, os alunos puderam identificar quais fatores do cotidiano podem causar o estresse e qual a melhor maneira de lidar 🙋